Treningi personalne i zajęcia fitness

Odpowiednio dobrane przez doświadczonych fizjoterapeutów skutecznie poprawią wydajność organizmu w codziennie wykonywanych czynnościach.

Zajęcia fitness w Symetrii:

  • Zdrowy kręgosłup
  • Pillates
  • Body shape
  • H.I.T.
  • Fitball
  • Core stability
  • ćwiczenia mięśni dna miednicy
  • program: przygotowanie do jazdy na nartach

Specjalnie dobrane programy i treningi personalne:

  • powrót do sportu po urazach
  • powrót do sportu po porodach

* nasze zajęcia odbywają się w małych grupach, niezbędna jest rezerwacja

 Zobacz grafik zajęć


Nasi partnerzy:

fs2Jestem Fit   ok system